Praxis für systemische

Therapie und Beratung

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Psychotherapie bei Erwachsenen

Im Folgenden unterscheide ich zwischen der Einzeltherapie im klassischen Sinne, der supportativen Psychotherapie und der Psychotherapie bei Kinderwunsch.

Einzelpsychotherapie

Sie befinden sich in einer schwierigen persönlichen, beruflichen oder zwischenmenschlichen Situation, welche Sie belastet und suchen Unterstützung bei deren Bewältigung.

In der Psychotherapie suchen wir gemeinsam nach Lösungen, welche einen Veränderungsprozess in Gang setzen können und den Umgang mit der belastenden Situation erleichtert.

Mögliche Therapie-Themen:

  • Bewältigung kritischer Lebensphasen / Lebensereignisse
  • Depression, depressive Verstimmung
  • Verlust, Trauer
  • Ängste (Phobien ) und Zwänge
  • Essstörungen (Magersucht, Bulimie)
  • Sexualität
  • Selbstwertprobleme
  • Beziehungsprobleme privat, im Beruf (Konfliktumgang, Trennungsbegleitung)
  • Psychosomatische Beschwerden / Krankheitsbewältigung
  • Burn-out, Erschöpfungszustände
  • Mobbing (Mobbing-Opfer, Täter, Mitläufer)
  • Selbstverletzungen (Ritzen)
  • Gewalterfahrungen
  • Kinderwunsch (bei unerfülltem Kinderwunsch, Abort)

Supportive Psychotherapie bei Erwachsenen

Sie durchlebten eine sehr schwierigen persönlichen, beruflichen oder zwischenmenschlichen Situation und befanden sich in einer akuten Krise oder nahmen einen Klinikaufenthalt wahr.

Die supportive Psychotherapie eignet sich vor allem zur ambulanten Nachbetreuung für Personen mit einer psychiatrischen Diagnose (Störungsbild) nach einer akuten Krise oder einem Klinikaufenthalt.

In der supportiven Psychotherapie geht es vorerst um die stützende Begleitung der alltäglichen Lebens- und Krankheitsbewältigung und Rückführung zur Normalität des Alltagslebens. Mögliche Themen könnten die Alltagsstrukturierung, die Beratung bei einer neuen Arbeit oder Beschäftigung, die soziale Integration etc. sein. Neben dieser stützenden Begleitung beinhaltet die supportative Therapie auch ggf. eine psychotherapeutische Behandlung des Störungsbildes.

Falls angezeigt kann bei Einverständnis des Klientens auch eine Zusammenarbeit mit Familienangehörigen, der Klinik, des Hausarztes und anderen Behörden angestrebt werden.

Speziell: Psychotherapie bei Kinderwunsch

Sie wünschen sich Kinder, bisher blieb dieser Kinderwunsch jedoch unerfüllt. Wenn dadurch starke psychische Belastungen (Unzufriedenheit bis hin zu Depression, starke Stimmungsschwankungen, Hoffnungslosigkeit bis hin zu Zukunftsängsten, Partnerschaftskrisen etc.) sich manifestieren, wäre eine Psychotherapie mit Schwerpunkt Kinderwunsch angezeigt. Ebenfalls ist eine Psychotherapie angezeigt, wenn eine manifeste sexuelle Störung besteht. Der Zusammenhang zwischen psychologischer Ausgeglichenheit und der Schwangerschaftschance besteht deutlich, sollte jedoch nicht alleiniges Ziel zur Aufnahme einer Psychotherapie sein.

Die Psychotherapie wird individuell gestaltet und kann je nach Konstellation als Einzeltherapie oder als Paartherapie durchgeführt werden. Ebenfalls kann eine Kombination der Einzeltherapie und Paartherapie sinnvoll sein.

Mein Psychotherapieangebot ist vor allem systemisch ausgerichtet (siehe Psychotherapie), je nach Person und Bedürfnis ziehe ich im Sinne eines ‚best fit’ die für die vorhandene Situation effektivste Behandlungsmethode zum Einsatz. Dies sind neben einer gründlichen Anamnese, die Verhaltenstherapie, lösungs- und ressourcenorientierte Psychotherapietechniken, die Gesprächstherapie, sowie Entspannungsverfahren.



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