Cabinet de thérapie systémique

et de conseil psychologique

DE FR

Questionnaire conseils / thérapie de couple:

Évaluer s’il serait judicieux de prévoir un premier rendez-vous,
des conseils psychologiques pourraient nous être utiles?

  • Nous souhaiterions, avec l’aide d’un professionnel externe, faire le point sur notre relation de couple en général ou sur une situation précise.
  • L’un des partenaires souhaiterait changer un ou plusieurs aspects de sa vie, ce qui aurait d’importantes répercussions sur l’autre. Il souhaiterait, par conséquent, le faire avec l’aide d’un professionnel externe.
  • Nous souhaiterions pouvoir utiliser de manière plus optimale nos compétences (ressources) et évoluer dans ce sens grâce à un coaching.
  • Nous souhaiterions améliorer nos facultés de communication grâce à des exercices de communication.
  • L’un ou les deux partenaires souhaiterai(en)t travailler sur des événements / blessures du passé avec l’aide d’un professionnel et trouver de nouvelles solutions.
  • De manière générale, nous ne sommes pas satisfaits de notre relation de couple et ne parvenons pas à gérer ce manque de satisfaction.
  • L’un ou les deux partenaires ne se sent(ent) pas épanoui(s) dans sa/leur relation de couple et pense(nt) qu’il(s) devrai(en)t analyser sa/leur situation pour pouvoir continuer à évoluer (répartition des rôles, questions en matière d’éducation, habitudes, façon de penser, liberté de décision, liberté individuelle, attentes, etc.).
  • L’un des partenaires remarque qu’il ne cesse de se poser les mêmes questions – liées à sa relation de couple – que ces questions reviennent toujours et le freinent (par ex. jalousie, méfiance, contrôle de l’autre, peur de l’avenir, etc.).
  • L’un ou les deux partenaires manque(nt) souvent d’envie et d’énergie, n’a/n’ont plus goût à des choses qui lui/leur procuraient auparavant du plaisir. L’un des deux partenaires a parfois tendance à se mettre en retrait.
  • J’ai l’impression que je n’aime plus mon partenaire, que je ne me sens plus proche de lui/d’elle, que je ne peux pas aborder ce sujet seul(e).
  • J’ai l’impression que mon partenaire ne m’aime plus (le cas échéant: j’ai en plus le sentiment qu’il / elle me trompe). Je souhaiterais aborder ce sujet avec l’aide d’un professionnel
  • Je me rends compte que ces derniers temps j’ai, à plusieurs reprises, fait preuve d’agressivité à l’égard de mon/ma partenaire et / ou que je ne parviens plus à contrôler mes sentiments. Je souhaiterais connaître la cause de tout ceci et trouver avec mon / ma partenaire de nouvelles solutions.
  • Je fais des choses que je ne souhaite en réalité pas faire. Afin que notre vie de couple reste harmonieuse et que nous ne nous disputions pas, je souhaiterais que cela change et trouver de nouvelles solutions avec l’aide d’une personne externe.
  • Il y a une ou plusieurs situation(s) que je souhaiterais/nous souhaiterions changer dans notre vie de couple actuelle, mais je n’ose/nous n’osons pas jusqu’à présent aborder ce sujet.
  • Je trouve que notre vie sexuelle est de moins en moins satisfaisante et / ou j’éprouve des difficultés au niveau de ma propre sexualité. J’ai réalisé que je ne vis pas ma sexualité comme je le souhaiterais, mais je n’ose pas en parler seul(e) avec mon / ma partenaire.

Si vous répondez par l’affirmative à l’un ou à plusieurs de ces points, il pourrait être judicieux pour vous de fixer un premier entretien ou d’envisager des conseils psychologiques en ligne car cette aide pourrait vous être utile.



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